春风一吹，江南的春日餐桌“C位天团”来啦！春笋、香椿、马兰头，鲜到直冒尖！

春笋脆嫩、香椿喷香、马兰头清爽，这三样不用费心找，农发城市厨房都给你早已备好，带着田间的鲜气，今天就教你解锁它们的神仙吃法，承包你一周的餐桌灵感。

三大春鲜，鲜到骨子里

01

春笋|脆嫩无渣

“刮油神器”非它莫属

🌸3月的春笋，绝对是春天必吃的鲜货！憋了一整个冬天，笋肉肥厚、笋芯脆嫩，入口完全不涩，满是清清爽爽的山野甘甜，妥妥的春日鲜味名片～

🌸 春笋膳食纤维超级足，刮油解腻、助消化～ 春天容易犯困，吃它还能补维生素，老人小孩都超爱！

零失败做法，新手都能一次成功！

🌟经典款·春笋炒腊肉

🌟滋补款·春笋排骨汤

🌟清爽款·凉拌春笋

02

香椿|香气封神

一口锁住春日限定滋味

🌸“雨前香椿嫩如丝”，香椿就得吃春天这一口鲜！3月正是香椿的黄金期，嫩到掐出水、香气超浓郁，越往后越老，妥妥春日限量版鲜货，错过再等一年！

🌸春天吃香椿，好吃又养身～满满维生素 C、钙、铁，开胃又解腻，还能提升抵抗力，换季超合适！一口下去，鲜香直接唤醒味蕾，满是春天的味道～

做法超简单，新手也不会翻车！

🌟香椿炒鸡蛋

🌟香椿拌豆腐

03

马兰头|清爽解腻

田间“降火小精灵”上线

🌸说起江南春日野菜，马兰头可是妥妥的天花板！只在春天最鲜嫩，自带淡淡山野清香，脆嫩爽口、解腻又好吃。

🌸春天干燥易上火，吃它刚刚好！性寒味甘，清热降火、缓解口干，膳食纤维满满，还能清肠助消化，养生又清爽，吃完浑身都舒服～

家常做法，新手也能轻松Get！

🌟马兰头拌春干

🌟马兰头饺子

一口尝尽江南春

看完这些做法，是不是被春笋、香椿、马兰头狠狠种草啦～每一口都是大自然送给春天的限定美味！

你们在家都怎么吃这些春鲜？有什么私房做法、神仙吃法，快来评论区聊聊～留言被精选就能 get 小礼品一份，凭通知去农发选品中心领取就可以！

春日赏味期很短，鲜味不等人～想来一站式买齐新鲜春菜，直接来农发城市厨房二楼时蔬区，不用费心挑，把田间头茬鲜货直接搬回家，不负每一口春日好味道～